Is your language English?
Yes

13 Tips Terbukti untuk Mengembangkan Akun Instagram Fitness-mu

Penulis dan Pemasar Konten
Diperbarui 16 April, 2025
Andika Mulyana
Penulis dan Pemasar Konten
Mempromosikan bisnis personal training di Instagram sangat penting untuk menarik klien baru. Di sini, kami akan membahas strategi media sosial utama untuk membantu kamu mengembangkan akun Instagram fitness, mulai dari mengenali audiens, mengoptimalkan profil, hingga membuat konten yang autentik dan berinteraksi dengan followers. Namun, tips ini tidak hanya berlaku untuk Instagram saja — kamu juga bisa menerapkannya di platform media sosial lainnya tempat kamu aktif.
Waktu membaca — 12 menit

Kenali Audiens Akun Instagram Fitness-mu

Untuk mengembangkan akun Instagram yang berfokus pada dunia kebugaran, kamu perlu benar-benar memahami siapa target audiensmu. Mengenali audiens akan membantumu menciptakan konten yang relevan, sesuai kebutuhan mereka, dan mendorong mereka untuk mengambil tindakan — entah itu follow, komentar, atau bahkan mendaftar program latihanmu.

Audiens seorang pelatih kebugaran bisa sangat beragam. Berikut beberapa karakteristik yang perlu dipertimbangkan:

  • Usia: Anak muda cenderung menyukai konten yang cepat, penuh energi, tantangan yang seru, dan postingan yang menghibur. Sementara itu, audiens yang lebih dewasa lebih tertarik pada konten tentang kesehatan, latihan ringan, dan pemulihan tubuh.
  • Tingkat kebugaran: Pemula akan menghargai contoh latihan yang sederhana dan konten motivasi, sedangkan atlet berpengalaman mungkin mencari tips latihan tingkat lanjut dan trik untuk meningkatkan performa.
  • Gaya hidup: Orang tua mungkin tertarik pada latihan yang bisa dilakukan bersama anak atau tips pemulihan pascamelahirkan. Sementara pelajar lebih suka latihan di rumah dan ide meal prep yang hemat biaya.

Semakin baik kamu memahami audiensmu, semakin mudah juga kamu memasarkan media sosial untuk gym, pusat kebugaran, atau jasa personal training yang kamu tawarkan.

Buat Deskripsi Profilmu Menonjol dengan Informasi Penting

Jika kamu ingin tahu cara mengembangkan akun Instagram fitness atau akun sosial media lainnya, langkah pertama adalah menata deskripsi profilmu dengan tepat. Di bagian ini, kita akan bahas apa saja yang perlu kamu tambahkan agar bagian bio-mu lebih efektif menarik calon klien. Tips pemasaran media sosial berikut cocok untuk gym maupun pelatih kebugaran, baik kamu fokus di CrossFit, yoga, atau niche fitness lainnya.

Di Instagram, Facebook, atau platform media sosial mana pun, pelatih kebugaran sering kesulitan menyatukan semua informasi penting di satu tempat. Misalnya, detail layanan mungkin ada di highlights, foto perkembangan klien di feed, info produk panduan di Stories, dan jika seseorang ingin menghubungi kamu, mereka harus DM atau mencari-cari nomor kontak.

Karena itu, salah satu tips utama dalam pemasaran media sosial untuk gym dan bisnis kebugaran adalah membuat halaman link in bio. Halaman ini adalah laman sederhana di mana kamu bisa menyimpan semua hal penting yang dibutuhkan klien dalam satu tempat. Kamu bisa menambahkan tombol telepon, formulir booking, deskripsi layanan, pengalaman, foto dan deskripsi produk, lokasi, dan banyak lagi.

Tautan ke halaman link in bio ini bisa kamu tempatkan di bagian bio atau About di platform media sosial yang kamu gunakan. Saat klien mengetuk link tersebut, mereka langsung diarahkan ke halaman yang berisi semua informasi dan cara mudah untuk mengambil tindakan.

Berikut ini contoh seperti apa tampilan halaman link in bio untuk personal trainer.

Bagian pertama dari tautan pelatih kebugaran di halaman bio dengan fotonya, judul, teks, tombol panggilan, dan daftarBagian kedua dari tautan kebugaran di halaman bio yang menampilkan fotonya, judul berita, teks, dan formulir pemesananBagian ketiga dari halaman pelatih pribadi yang menampilkan berita utama, produk digital, peta, dan tautan media sosial

Di sini kamu bisa melihat versi lengkap dari halaman link in bio yang ditampilkan di atas.

Untuk membuat halaman ini, kami menggunakan Taplink. Taplink sangat cocok untuk membuat halaman link in bio khusus fitness karena:

  • Memungkinkan kamu membuat halaman hanya dalam 15 sampai 20 menit.
  • Bisa digunakan oleh pemula tanpa kemampuan desain web.
  • OfMenyediakan lebih dari 60 template dengan berbagai gaya yang bisa dipilih.

Membuat halaman link in bio untuk fitness terdiri dari empat langkah utama:

  1. Daftar di Taplink.
  2. Pilih template. Jika kamu suka tampilan halaman di atas, gunakan templat ini.
  3. Isi halaman dengan konten milikmu.
  4. Publikasikan halaman link in bio-mu.

Masih ada lagi: kami juga menyiapkan panduan lengkap tentang cara membuat halaman link in bio khusus untuk pelatih kebugaran. Panduan ini dilengkapi dengan screenshot langkah demi langkah yang menunjukkan dengan jelas apa yang harus dilakukan dan di mana harus mengetuk untuk menyelesaikan pembuatan halaman.

Jangan lupa untuk menambahkan tautan ke halaman link in bio-mu di bio atau bagian About di semua akun media sosialmu — termasuk Instagram, YouTube, Facebook, dan lainnya. Sekarang, followers bisa mengakses semua informasi penting hanya dengan satu ketukan di link bio.

Deskripsikan Layananmu

Bagian bio atau About adalah hal pertama yang dilihat pengunjung saat membuka profilmu. Karena itu, penting untuk mengisinya secara singkat namun jelas agar mereka langsung memahami siapa kamu dan apa yang kamu tawarkan.

Berikut hal-hal yang bisa kamu tambahkan di bio atau bagian About:

  • Siapa kamu: Jelaskan dengan jelas apakah kamu seorang pelatih CrossFit, coach kebugaran, atau instruktur yoga.
  • Apa yang membuatmu unik: Sorot kelebihan yang membedakanmu dari yang lain. Bisa berupa program andalan, layanan coaching online & offline, sertifikasi, atau pencapaianmu.
  • Ajakan bertindak: Bantu followers memahami langkah selanjutnya yang kamu harapkan dari mereka. Bisa berupa ajakan untuk booking sesi latihan, membeli panduanmu, atau sekadar mengenalmu lebih lanjut. Arahkan mereka untuk mengetuk link di bio untuk membuka halaman yang telah kamu buat dengan Taplink.

Berikut ini beberapa contoh bio yang bisa kamu tulis berdasarkan tips di atas:

Pelatih pribadi online 🤸‍♀️
Berolahragalah bersama saya secara daring, di mana pun Anda berada! 💻
Pelajari selengkapnya tentang program pelatihan virtual pribadi kami 👇
🏋️‍♀️ Pelatih kebugaran terbaik di LA!
📅 Pesan sesi gratis Anda hari ini untuk memulai perjalanan kebugaran Anda!

Lihat lebih banyak ide — kami sudah menyiapkan 160 contoh bio untuk pelatih kebugaran di media sosial. Tinggal pilih yang kamu suka dan tambahkan ke deskripsi profilmu.

Tambahkan Lokasimu

Tips lain untuk mengembangkan akun Instagram fitness-mu adalah menambahkan lokasi di bio media sosial, jika platform tersebut mendukungnya. Ini membantu calon klien mengetahui di mana kamu melatih dan apakah mereka bisa memesan sesi latihan langsung denganmu.

Menambahkan lokasi di bio atau bagian About juga bisa meningkatkan visibilitasmu di media sosial. Platform biasanya mempertimbangkan lokasi saat menampilkan hasil pencarian, jadi orang-orang di sekitarmu yang sedang mencari pelatih akan lebih mudah menemukan akunmu.

Tambahkan lokasi Anda ke tautan Taplink di halaman bio Anda. Tidak seperti sekadar mencantumkan alamat, Taplink memungkinkan Anda menambahkan peta. Dengan cara ini, pengikut Anda dapat lebih mudah memahami lokasi Anda dan menemukan Anda.

Berikut ini contoh tampilan peta di halaman link in bio.

Tautan kebugaran di halaman bio dengan judul, produk digital, peta, dan tautan sosial

Buat Konten yang Rutin dan Autentik untuk Akun Instagram Fitness-mu

Untuk mengembangkan akun fitness di Instagram dan media sosial lainnya serta menarik followers yang loyal, kamu perlu rutin memposting konten yang berkualitas dan autentik. Berikut panduan lengkap tentang jenis konten yang bisa kamu buat.

Perkembangan Klien

Membagikan progres klien adalah hal yang wajib jika kamu ingin mengembangkan akun fitness. Konten seperti ini bisa kamu posting dalam berbagai format:

  • Foto/video sebelum dan sesudah: Tampilkan perubahan nyata setelah mengikuti program latihanmu.
  • Ulasan klien: Bagikan testimoni positif dan cerita dari klien yang puas atas transformasi tubuh mereka.
  • Statistik performa: Tampilkan data konkret, seperti peningkatan massa otot atau daya tahan tubuh dalam periode tertentu.

Selain progresnya, tambahkan juga sedikit cerita klien. Jelaskan bagaimana mereka memulai, gaya hidup mereka sebelum bergabung, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasil, tantangan yang dihadapi, dan bagaimana mereka mengatasinya.

Jangan lupa memperhatikan aspek etika. Pastikan kamu mendapatkan izin eksplisit sebelum membagikan foto, video, atau data pribadi klien.

Dengan membagikan hasil latihan seperti ini, kamu tidak hanya menunjukkan efektivitas programmu, tapi juga menginspirasi orang lain untuk mencapai target mereka. Ini akan membangun atmosfer dukungan dan motivasi dalam komunitasmu, sekaligus membantu akun Instagram fitness-mu tumbuh.

Berikut ini contoh Instagram Story dengan testimoni dan hasil latihan dari seorang klien.

Kisah Instagram pelatih kebugaran yang menampilkan testimoni klien dan fotonya

Workouts

Ajak orang untuk berolahraga dengan membagikan foto atau video latihan. Kontennya bisa berupa sesi latihan lengkap atau hanya satu atau dua gerakan saja. Kamu bisa menyasar pemula maupun atlet yang lebih berpengalaman.

Perhatikan teknik saat mendemonstrasikan gerakan untuk membantu mencegah cedera. Pastikan posisi tubuhmu terlihat jelas di foto atau video yang kamu bagikan.

Menampilkan gerakan latihan sangat bermanfaat, terutama jika kamu menjual panduan kebugaran atau checklist latihan. Pengikutmu perlu tahu bahwa kamu mampu menunjukkan teknik yang benar dan memberikan instruksi yang jelas.

Jika kamu menjual rencana latihan, panduan, atau produk digital lainnya, tambahkan ke halaman link in bio Taplink kamu, seperti yang sudah kami bahas sebelumnya. Saat menambahkan produk ke halaman tersebut, Taplink memungkinkan kamu untuk menyertakan gambar, deskripsi, dan harga produk. Pengikut yang tertarik dengan panduanmu bisa langsung membelinya dari halaman pelatih kebugaranmu.

Sebagai contoh, berikut tampilan panduan latihan di rumah di halaman pelatih:

  • Screenshot pertama: Pratinjau produk digital di halaman link in bio.
  • Screenshot kedua: Halaman produk digital yang terbuka setelah mengetuk pratinjau produk.
Tampilan halaman kebugaran yang menampilkan produk digital, teks, peta, dan tombol media sosialHalaman panduan digital yang menampilkan gambar, teks, harga, tautan produk digital, dan tombol pembelian

Membongkar Mitos

Banyak mitos dalam olahraga yang menghalangi orang untuk mencapai tujuan mereka. Bantu audiensmu mengungkap kebenaran dan menghindari kesalahan umum. Pertimbangkan untuk membongkar mitos berikut:

  • Pengurangan lemak pada area tertentu: Jelaskan bahwa pengurangan lemak pada area tertentu adalah mitos. Lemak terbakar secara merata di seluruh tubuh ketika kamu menjaga defisit kalori dan mengikuti program latihan yang seimbang.
  • Lari buruk untuk lutut: Edukasikan pengikutmu bahwa, dengan teknik lari yang benar dan progresi bertahap, lari tidak merusak lutut. Sebaliknya, lari bisa memperkuat lutut dan meningkatkan kesehatan sendi secara keseluruhan.
  • Diet detoks untuk penurunan berat badan: Beritahu pengikutmu bahwa diet detoks sering menghasilkan penurunan berat badan sementara dan dapat berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan. Penurunan berat badan yang berkelanjutan datang dari nutrisi yang seimbang dan olahraga teratur.

Dengan membagikan konten untuk membongkar mitos, kamu menunjukkan pendekatan berbasis sains dalam pekerjaanmu. Ini membangun kepercayaan dengan audiensmu dan memperkuat reputasimu, meningkatkan kemungkinan pengikutmu akan menghubungimu.

Foto dan video gym

Menampilkan gymmu secara visual adalah strategi media sosial yang sangat baik untuk bisnis kebugaran karena ini membantu calon klien merasakan lingkungan unik gymmu.

Buat video tur panduan, memperkenalkan pengikut pada berbagai ruangan dan zona latihan. Rekam gym yang kosong sehingga mereka bisa melihat ruangannya dengan jelas dan saat sesi latihan untuk menunjukkan energi dari lingkungan tersebut.

Kamu juga bisa menampilkan peralatan dan aksesoris individu, menjelaskan tujuan dan cara penggunaannya. Berikan informasi kepada pengikut tentang peralatan baru untuk menunjukkan bahwa gymmu terus berkembang.

Saat orang melihat bahwa gymmu nyaman dan dilengkapi dengan baik, mereka lebih cenderung untuk memesan latihan di sana.

Tips kebugaran

Bagikan informasi yang berharga yang bermanfaat bagi audiensmu dan membantu mereka mencapai tujuan kebugaran. Dalam tips kebugaran Instagrammu, bahas berbagai aspek kebugaran seperti:

  • Saran nutrisi: Berikan wawasan tentang kebiasaan makan sehat, perencanaan makanan, dan suplemen nutrisi.
  • Strategi pemulihan: Berikan saran tentang peregangan, foam rolling, dan metode pemulihan lainnya untuk membantu perbaikan dan pertumbuhan otot.
  • Mindset dan motivasi: Bagikan apa yang membantumu tetap disiplin dan termotivasi. Berikan panduan tentang cara mengatasi prokrastinasi dan tetap berkomitmen pada tujuan kebugaran.

Membagikan tips kebugaran yang praktis dan mudah diikuti adalah cara yang bagus untuk memposisikan dirimu sebagai seorang ahli di bidang ini. Pengikut yang merasa tipsmu bermanfaat lebih mungkin untuk memesan sesi latihan denganmu atau membeli produk kebugaranmu.

Ini adalah tips peningkatan otot yang dibagikan oleh seorang pelatih pribadi di saluran YouTube-nya.

YouTube Short yang menampilkan pelatih kebugaran, teks, dan deskripsi
Temukan lebih banyak ide konten post, story, dan video untuk pelatih kebugaran di artikel kami. Di sana, kamu akan menemukan berbagai jenis konten seperti:
— Workouts.
— Nutrisi dan pola makan.
— Tentang dirimu dan timmu.
— Motivasi.
— Hasil.
— Tantangan.
— Ide konten fitness lucu untuk Instagram.

Interaksi dengan audiensmu

Meningkatkan akun kebugaranmu di Instagram, Facebook, dan media sosial lainnya bukan hanya tentang memposting konten — tapi juga tentang berinteraksi dengan audiensmu. Interaksi memicu lebih banyak aktivitas dari pengikutmu. Dan semakin aktif pengikutmu, semakin banyak algoritma media sosial membantu meningkatkan akun kebugaran Instagrammu.

Berikut beberapa kampanye media sosial untuk bisnis kebugaranmu yang dapat membantumu berinteraksi lebih banyak dengan audiens dan mengembangkan akun Instagram bisnismu.

Adakan kontes dan tantangan

Selenggarakan kontes atau tantangan di media sosial untuk pengikutmu! Ada banyak ide kontes kreatif yang bisa dipilih. Untuk memulai, coba pertimbangkan salah satu berikut ini:

  • Resep terbaik: Ajak pengikut untuk membagikan foto dan resep hidangan sehat di akun mereka dengan hashtag kontes. Aturan utama: resep harus merupakan hasil kreasi mereka sendiri. Resep yang paling kreatif dan sehat akan mendapatkan hadiah.
  • Tantangan latihan yang tidak biasa: Minta pengikut untuk merekam diri mereka berolahraga di lokasi yang tak terduga seperti hutan, pantai, atau bahkan tempat kerja mereka. Lokasi yang paling kreatif akan menang!
  • Meme kebugaran: Tantang audiensmu untuk membuat meme lucu terkait spesialisasimu. Kemudian biarkan audiensmu memilih meme terbaik.

Untuk hadiah, pilih sesuatu yang bernilai bagi audiensmu. Bisa berupa diskon untuk program latihannya, aksesori kebugaran seperti smartwatch, atau bahkan uang tunai.

Menyelenggarakan kontes dan tantangan membantu membangun komunitas yang kuat dan loyal di sekitarmu. Ketika peserta menggunakan hashtag kontes dan menandaimu dalam postingan mereka, itu meningkatkan visibilitas akunmu, membantumu menonjol dari pesaing.

Ajukan pertanyaan

Mengajukan pertanyaan langsung kepada pengikutmu adalah cara lain untuk berinteraksi dengan mereka dan mengembangkan akun media sosial kebugaranmu.

Pertanyaanmu bisa mencakup berbagai topik, mulai dari yang serius hingga yang ringan. Yang terpenting adalah membuatnya mudah dipahami oleh audiens. Berikut beberapa ide pertanyaan untuk inspirasi:

  • Apa musik yang biasanya kamu dengarkan saat berolahraga?
  • Apa yang kamu lakukan di gym secara diam-diam ketika merasa tidak ada yang melihat?
  • Gerakan latihan apa yang kamu benci tapi tetap kamu lakukan?
  • Apakah kamu menikmati plank? Apa personal best kamu?
  • Apa nasihat kebugaran paling konyol yang pernah kamu dengar?

Jangan hanya bertanya — bagikan juga pengalamanmu. Misalnya, kamu bisa memposting tentang situasi canggung di gym di mana kamu pikir kamu sendirian, tapi ternyata ada yang melihatmu melakukan hal aneh. Kemudian, ajak pengikutmu untuk mengomentari dengan cerita gym lucu mereka sendiri.

Mengajukan pertanyaan kepada pengikutmu adalah metode yang sederhana namun efektif untuk memicu diskusi dan komentar. Dengan mendorong interaksi ini, kamu tidak hanya memperkuat komunitasmu, tetapi juga mendapatkan wawasan berharga tentang preferensi dan motivasi audiensmu. Lanjutkan percakapan ini!

Cobalah bertanya dalam postingan, video, atau Reels, seperti yang dilakukan pelatih di bawah ini.

Reel Instagram yang menampilkan pelatih kebugaran, judul, teks, dan deskripsi

Live streaming

Berinteraksilah dengan audiensmu secara langsung, bukan hanya lewat postingan dan komentar. Jawab pertanyaan mereka, ajukan pertanyaanmu sendiri, berolahraga bersama, atau memasak makanan sehat bareng.

Rencanakan sesi live kamu terlebih dahulu: pilih topik, buat rencana singkat, dan siapkan perlengkapan yang mungkin dibutuhkan. Ini akan membantumu tetap fokus, tahu apa yang ingin disampaikan, dan apa yang perlu dilakukan. Misalnya, susun sesi live dengan struktur seperti ini: 5 menit untuk menyapa audiens, 15 menit untuk latihan, dan 10 menit untuk menjawab pertanyaan dari penonton.

Umumkan sesi live-mu sebelumnya. Buat postingan di feed atau stories satu atau dua hari sebelum live, berisi topik dan durasi. Ini memberi kesempatan bagi pengikutmu untuk menyisihkan waktu dan memastikan mereka bisa menonton.

Pastikan untuk menyimpan video live setelah selesai. Di Instagram misalnya, kamu bisa langsung membagikan sesi live setelah selesai. Dengan begitu, pengikut yang ketinggalan tetap bisa menontonnya nanti.

Live streaming memungkinkan pengikutmu melihat versi dirimu yang sebenarnya — ekspresi, emosi, dan sisi humor yang lebih natural. Berinteraksi secara langsung memperkuat hubungan dan membangun kepercayaan.

Kumpulkan email untuk email marketing ke depannya

Email marketing membantumu tetap terhubung dengan pengikut di luar media sosial. Berbeda dengan Instagram atau platform lain yang bergantung pada algoritma, email langsung masuk ke kotak masuk pelanggan, sehingga kemungkinan besar pesanmu akan dibaca.

Email promosi yang kamu kirim bisa membahas berbagai hal. Kamu bisa berbagi konten edukatif seperti teknik latihan atau tips makan sehat, memberi tahu pelanggan tentang penawaran spesial dan diskon pelatihan, atau mengumumkan peluncuran produk kebugaran terbaru.

Untuk mendorong orang berlangganan, tawarkan lead magnet. Lead magnet adalah sesuatu yang kamu berikan secara gratis sebagai imbalan atas email mereka. Ini bisa berupa checklist latihan, rencana nutrisi, atau diskon untuk program pelatihanmu.

Untuk membangun daftar email, buat formulir opt-in. Taplink memungkinkan kamu untuk menambahkan formulir opt-in di halaman link in bio, seperti yang sudah kita bahas sebelumnya. Formulir opt-in milikmu bisa terlihat seperti ini:

Bagian dari tautan pelatih pribadi di halaman bio dengan tajuk utama, formulir keikutsertaan, peta, dan tombol media sosial

Taplink juga memungkinkanmu untuk mengirim lead magnet secara otomatis. Ketika seseorang mengisi email mereka, sistem akan langsung mengirim email berisi lead magnet — tanpa perlu usaha tambahan darimu.

Email marketing bisa membantu memperluas basis klien dan meningkatkan penjualan. Tapi ingat, tujuannya bukan hanya untuk menjual. Pastikan juga kamu berbagi konten yang bermanfaat dan bernilai untuk audiensmu.

Kesimpulan

Sekarang kamu sudah tahu strategi social media marketing untuk personal trainer dan gym, serta cara mengembangkan akun Instagram kebugaranmu. Mari kita rangkum semua yang telah dibahas. Untuk mengembangkan akun Instagram kebugaran, fokuslah pada:

  • Mengenali audiensmu: Kenali karakteristik target audiens, jenis konten yang mereka sukai, dan apa yang penting bagi mereka. Buat dan publikasikan konten berdasarkan wawasan ini.
  • Mengisi deskripsi profil Anda: Buat tautan di halaman bio di Taplink dan tambahkan tautannya ke bio. Nyatakan dengan jelas siapa Anda, apa yang membuat Anda unik, dan dorong audiens Anda untuk mengetuk tautan di bio untuk memesan sesi atau membeli produk Anda. Jangan lupa sertakan lokasi Anda untuk meningkatkan peluang Anda muncul dalam pencarian klien lokal.
  • Membuat konten yang beragam: Edukasi audiens dengan tips kebugaran, teknik latihan, dan meluruskan mitos. Tarik klien baru dengan membagikan hasil transformasi serta menampilkan foto dan video gymmu.
  • Berinteraksi dengan pengikut: Adakan kontes, ajukan pertanyaan, dan lakukan live untuk membangun koneksi dengan pengikutmu. Untuk tetap terhubung di luar media sosial, kumpulkan alamat email dan manfaatkan email marketing.

Semoga tips ini membantumu memasarkan bisnis personal training dengan lebih sukses di Instagram maupun media sosial lainnya.