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Como alterar seu e-mail no Instagram

Especialista em Marketing de Conteúdo
Atualizado 07 Maio, 2025
Bruno Santos
Especialista em Marketing de Conteúdo
Neste artigo, mostraremos como alterar seu endereço de e-mail no Instagram. Você pode fazer isso mesmo se perder o acesso a ele. Por exemplo, seu e-mail foi invadido ou você se inscreveu usando o e-mail de um amigo ou e-mails falsos. No final, mostraremos como adicionar um cartão de visita à sua biografia para que você possa dar aos usuários a opção de entrar em contato com você.
Tempo de leitura — 6 minutos

Vamos esclarecer os termos primeiro. Você pode adicionar dois emails no Instagram:

  • email da conta. Este é o e-mail que você adicionou ao se inscrever. Ele é usado para fazer login e para recuperação da conta. Outros usuários não conseguem vê-lo.
  • e-mail comercial. Este é o e-mail que você adiciona ao mudar para uma conta profissional. Ele é usado para adicionar o botão de e-mail em sua biografia e permitir que os usuários enviem e-mails para você. Se for o seu caso, você pode querer adicionar um cartão de visita com mais opções de contato em sua biografia.

Vamos ver como mudar esses dois e-mails no Instagram e depois como adicionar um cartão de visita ao seu perfil.

Como alterar o email da sua conta do Instagram

Você pode alterar o email da conta no Instagram de um telefone ou computador. Certifique-se de mantê-lo atualizado. Não há limites para quantas vezes você pode fazer isso.

Mude o e-mail da sua conta do Instagram de um smartphone

Siga esses passos para mudar o e-mail da sua conta no aplicativo do Instagram:

01. Ir para a sua página de perfil.

02. Toque nas três barras.

03. Escolha Configurações e privacidade.

Alternar para a guia de perfil no aplicativo InstagramAbrir as configurações de perfil na guia de perfil do InstagramTocar em Configurações e privacidade

04. Vá para Detalhes pessoais.

05. Abra informações de contato.

06. Toque em Adicionar novo contato.

Escolha Personal details (Detalhes pessoais) no Account CenterToque nas configurações de informações de contato do usuário em Personal details (Detalhes pessoais)Toque em Add new contact nas configurações de Contact Information

07. Escolha Adicionar email.

08. Digite um novo email.

09. Selecione seu perfil do Instagram.

10. Toque em Próximo.

11. Você receberá um código enviado para o e-mail que está adicionando. Copie o código no aplicativo de e-mail e cole o código no aplicativo.

Se não conseguir encontrar o e-mail, primeiro verifique a pasta de Spam. Se a carta não estiver lá, entre em contato com a equipe de suporte. Leia um guia sobre como contatar o suporte do Instagram.

12. Toque em Próximo.

Toque em Adicionar e-mail nas configurações de informações de contatoInsira o endereço de e-mail no campo de e-mail, escolha o perfil do Instagram e toque em PróximoConfirmar as alterações de e-mail nas configurações da conta do Instagram

Pronto, você alterou o email da sua conta do Instagram. Você recebe outra carta no seu novo endereço de email vinculado informando que o email da conta foi alterado com sucesso.

Lembre-se, este e-mail é apenas para login e recuperação de conta. Se deseja permitir que usuários do Instagram entrem em contato com você, adicione o botão de e-mail ou um cartão de visita na sua bio.

Atualize seu e-mail do Instagram a partir de um computador

Use um navegador da web para alterar o e-mail no Instagram a partir de um computador. Abra o site do Instagram e, em seguida:

01. Acesse a sua página de perfil.

02. Clique em Editar perfil.

Ir para a página de perfil no site do Instagram para desktop

03. Clique na seção Centro de Contas.

Abrir a Central de contas nas configurações do perfil do Instagram no site para desktop

04. Selecione Detalhes pessoais.

05. Escolha Informações de contato.

Abrir as configurações de informações de contato no Instagram

06. Clique em Adicionar novo contato.

07. Clique em Adicionar e-mail.

Escolher as opções Adicionar novo contato e Adicionar novo e-mail

08. Digite seu novo endereço de email.

09. Selecione a conta do Instagram.

10. Clique em Próximo.

Adicionar um novo e-mail nas configurações da conta do Instagram

11. Verifique sua caixa de entrada, há um código de confirmação enviado pelo Instagram. Cole o código nas configurações.

12. Toque em Próximo.

Alteração da confirmação de e-mail

É isso, você pode dizer que mudou o e-mail da sua conta do Instagram. O Instagram envia um e-mail confirmando isso.

Este método para atualizar seu e-mail do IG também funciona em navegadores móveis.

Alterar o seu e-mail no Instagram sem fazer login

Se você foi hackeado ou fez login a partir de um novo dispositivo e não se lembra da senha, altere seu e-mail do Instagram sem fazer login. O recurso de recuperação de conta permite isso, mas deve haver suas fotos na página do seu perfil para funcionar.

Aqui está instruções sobre como alterar seu e-mail no Instagram sem fazer login e restaurar o acesso à sua conta:

  1. Digite seu nome de usuário no Instagram.
  2. Toque em Próximo.
  3. Toque na opção Precisa de mais ajuda na parte inferior.
  4. Escolha Não consigo acessar este email ou número de telefone.
  5. Especifique o motivo pelo qual você perdeu o acesso e toque em Próximo.
  6. Responda "sim" à pergunta se há fotos suas na página do perfil, continue tocando em Próximo.
  7. Digite um novo endereço de email e toque em Enviar.
Fazer login com um e-mail no aplicativo do InstagramToque em Preciso de mais ajuda para fazer login no InstagramToque em Não consigo acessar este e-mail ou número de telefone
Escolher o motivo da falha no login do InstagramResponder se você tem suas fotos na sua página de perfil do InstagramInserir as informações de contato no aplicativo do Instagram

Em seguida, você precisa provar para a equipe de suporte do Instagram que é sua conta. Você precisa gravar um vídeo com seu rosto capturado e enviá-lo. A equipe irá comparar você no vídeo com suas fotos na página do seu perfil. Dessa forma, eles garantem que você é o proprietário da conta.

Uma vez que o suporte do Instagram tem certeza de que você é o proprietário da conta, ele restaura seu acesso a ela. Seu email da conta no Instagram será alterado automaticamente para o que você especificou no passo 7 acima.

Leia mais maneiras de recuperar sua conta do Instagram no artigo Como recuperar sua conta quando você esqueceu o e-mail, número de telefone ou nome de usuário. Se sua conta foi hackeada e você perdeu o acesso a ela, você também encontrará uma solução lá.

Como alterar o seu e-mail do Instagram para os botões de contato em sua biografia

Se você adicionou um botão de e-mail à sua biografia do Instagram, pode ser que queira alterar as informações especificadas para ele. Assim, os usuários sempre poderão entrar em contato com você dessa forma. 

Botão de e-mail destacado em uma página de perfil do Instagram

Você pode alterar o e-mail para o botão de contato em sua biografia do Instagram nas configurações de opções de contato:

01. Ir para a sua página de perfil.

02. Toque em Editar perfil.

Alternar para a guia de perfil no aplicativo InstagramTocar em Editar perfil em uma página de perfil do Instagram

03. Toque Opções de contato.

04. Toque no campo de e-mail. Lá você precisa excluir o e-mail antigo e inserir um novo.

05. Certifique-se de que a opção de contato Exibir está ativa.

06. Toque save.

Abrir o menu de opções de contato nas configurações da conta do Instagram Adicionar um novo e-mail nas configurações de informações de contato do Instagram

Opções de e-mail e mais contatos no seu cartão de visita do Instagram

Se você promove um negócio, talvez você precise de mais botões de contato por e-mail e outros em seu Instagram bio. Obtenha sua página de link na bio para isso. Em seguida, você pode adicionar vários endereços de e-mail para diferentes fins, como vendas no atacado ou varejo. Você também pode adicionar vários números de telefone, botões de aplicativos de mensagens, formulários de reserva e muitas outras opções que podem ser úteis para sua marca.

Link do Taplink destacado em um perfil do InstagramPágina do Taplink com e-mail, telefone, mídia social, informações de contato e um mapa com a localização

Aqui está como criar um cartão de visita do Instagram com um botão de e-mail:

  1. Inscreva-se no Taplink.
  2. Escolha um modelo. Você pode criar uma página semelhante à mostrada acima com este modelo.
  3. Adicione seu endereço de e-mail.
  4. Personalize a página.
  5. Publique sua página.

Se surgirem dúvidas ao criar seu cartão de visita, procure as respostas no guia sobre como criar uma página Taplink.

Quando você receber seu cartão de negócios do Instagram, você deve adicioná-lo à sua biografia. Aqui está como.

Você pode alterar seu email neste cartão de visita do Instagram a qualquer momento para mantê-lo atualizado.

Conclusão

Agora você sabe como alterar seu e-mail no Instagram que está vinculado à sua conta e que é para o botão de contato em sua biografia. Além disso, você pode adicionar um cartão de visita com um e-mail, ligação, aplicativo de mensagens e outros botões.

Quando você perde o acesso ao seu e-mail e usa outro endereço, é melhor alterar imediatamente as configurações do Instagram. Caso contrário, você terá que fazer um vídeo para recuperar sua conta.